Veggies by Lis
vegane Ernährungsberatung
Herzlich Willkommen auf meiner Seite!
Schau dich gerne um und hol dir Inspiration, auch wenn du nicht vegan isst. Ich freue mich, dass du hier bist!
Ich bin Lisa und zertifizierte vegane Ernährungsberaterin (und Erzieherin).
In meinem Alltag als Erzieherin und auch als Mutter ist Vorbildfunktion ein großes Thema. Gesunde Ernährung selbst vorleben und respektvoll zu anderen Lebewesen sein gehört meiner Meinung nach zu einem wichtigen Grundstein für das Leben.
Willst du mehr über mich erfahren, schau gerne hier:
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Hast du Fragen wie z.B. :
- Wie kann ich mein Wunschgewicht erreichen und langfristig halten?
- Welche Nährstoffe sind wichtig und wie kann ich sie gut abdecken?
- Wie erstelle ich einen ausgewogenen Essensplan für die Woche?
- Worauf sollte ich bei Kindern achten?
- Was sollte ich in einer Schwangerschaft, in der Stillzeit und Beikost berücksichtigen?
- Wie kann ich meinen Muskelaufbau ernährungstechnisch unterstützen?
Egal an welchem Punkt du gerade stehst, ob vegan oder (noch) nicht, ich helfe dir gerne beim Erreichen deiner Ziele, unterstütze dich bei deinen Fragen und bin für dich da.
Deine Wünsche stehen im Mittelpunkt
gemeinsam erarbeiten wir flexibel und an dich angepasste Lösungen
Vereinbare gerne ein unverbindliches, kostenloses Kennenlerngespräch (15-20 Minuten über Telefon oder Videoübertragung nach Vereinbarung)
Vegan, weil ich dazu beitragen kann die Zukunft so zu gestalten, wie ich sie mir wünsche und gleichzeitig meiner Gesundheit Gutes tue
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